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臥室能透露出夫妻情感中許多不為人知的“秘密”�！巴补舱硎敲罎M婚姻的必要條件之一，說明兩個人相互依賴、信任，感情穩(wěn)定。近年來，有研究發(fā)現(xiàn)，睡姿還能反映夫妻對婚姻的態(tài)度。”美國睡眠專家阿歷克斯·盧克曼教授說。本期，本版分析了各種睡姿，并指導(dǎo)夫妻們一起“睡個好覺”…
睡姿透露愛有多深
“生同寢，死同穴”。在中國，恩愛夫妻是不太會接受分床而睡的。在美國也是如此。美國國家睡眠基金會的一項調(diào)查顯示，對多數(shù)夫妻來說，哪怕告訴他們分床睡有諸多好處，仍有超過六成的人堅持和愛人共枕而眠。“在他們看來，這是和呼吸一樣理所當(dāng)然的事�！泵绹髂崽K達州立大學(xué)社會學(xué)教授保羅·羅森布拉特告訴《生命時報》記者。
羅森布拉特是美國第一個系統(tǒng)研究“兩個人分享一張床”的學(xué)者。他著有一本書，名叫《兩個人一張床：夫妻共用一張床的社會學(xué)分析》。其中記錄了42對夫妻的睡眠狀態(tài)，還分析了不同睡姿所反映的情感。
面對面：
你們不僅能“同呼吸”，還用身體形成“包圍圈”。這樣的睡姿暗示雙方對這段關(guān)系都感到滿足、放松，感情穩(wěn)定，高品質(zhì)的相處時間多。
緊緊依偎：
這是身體上的無限貼近，顯示出情感的親密無間�！八诤蠓降囊蝗�，在婚姻中往往扮演著保護者的角色；睡在前面的那個則是被照顧者，感情細(xì)膩、非常戀家。這種親密的睡姿還有一個好處，就是能增加性愛次數(shù)�！薄端说拿孛苷Z言》一書作者、美國行為學(xué)家意梵尼·托馬斯說。
背對背：
如果你們一直如此，說明兩人性格獨立，喜好差異大，無須借助肢體親昵來表達情感，而且會尊重彼此的不同。但若是最近才出現(xiàn)的，那暗示夫妻關(guān)系出現(xiàn)了矛盾，需要加強溝通。
姿勢不定：
你們個性獨立，但在多數(shù)問題上能達成一致。主動伸出手腳的一方依賴性更強，需要確認(rèn)枕邊人一直都在。
哪種睡姿“最般配”
“郎才女貌”道出了夫妻般配的外形指標(biāo)。要想睡得好，彼此的姿勢也要“和諧”。意梵尼·托馬斯從睡眠空間的角度入手，總結(jié)了一些般配的睡姿。
側(cè)睡，手腳伸出：適合找一個喜歡仰睡的人。這能保證雙方有肢體接觸，但不會影響彼此的睡眠質(zhì)量。
趴著睡：可以和側(cè)睡者“搭配”。
仰睡，四肢自由伸展：適合找一個蜷曲著睡覺的人，或是習(xí)慣側(cè)睡，且手腳都緊挨著身體的人。 |
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發(fā)表于 2013-12-31 10:12:13
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