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      義烏網(wǎng) 首頁 美食微波爐菜譜

      微波爐菜譜

      豉油皇焗豬頸肉—打牙祭的香酥肉
      豉油皇焗豬頸肉—打牙祭的香酥肉
      豉油皇焗豬頸肉的做法 1.豬頸肉(或五花肉)洗凈,切薄片,越薄越好 2.切好的肉片淋上醬油,用筷子拌均勻,有時間的話,也可以稍腌制一會兒,更入味 3.入微波爐,高火(我家的爐沒火力選擇,直接按)3~4分鐘左右 4.取出 ...
      2011-11-8 09:39
      微波蠔油南瓜—簡單健康又美味
      微波蠔油南瓜—簡單健康又美味
      微波蠔油南瓜的做法 1.南瓜去皮、切成2厘米的方塊,放入碗中,撒上蒜蓉 2.撒少許鹽 3.加入少許雞精 4.加入一大勺蠔油,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,用牙簽戳幾個孔,放入微波爐,高火加熱6分鐘左右即可 烹飪技巧 1、 ...
      2011-11-4 09:36
      清蒸石斑魚—5分鐘就OK
      清蒸石斑魚—5分鐘就OK
      清蒸石斑魚的做法 將去掉內(nèi)臟處理干凈的石斑魚清洗干凈,擺放在盤中備用 姜剁成蓉 蔥切成蔥花備用 將蔥花和姜蓉放在一碗內(nèi),加上1小匙食鹽 倒入植物油 用筷子攪拌均勻 將攪拌好的調(diào)味料均勻的灑在魚身上 用保鮮膜 ...
      2011-11-3 09:40
      健康版油炸花生米
      健康版油炸花生米
      健康版油炸花生米的做法 將花生米用水洗凈 用廚房紙將外表水擦干 將花生米放入平盤里,倒入少許食用油 食用油的量要很少,將花生米全身沾上即可 將拌好的花生米放進(jìn)微波爐里高火兩分鐘后取出 放少許食鹽在花生 ...
      2011-11-2 09:21
      快手香辣花生醬雞丁
      快手香辣花生醬雞丁
      關(guān)于今天的菜名兒,你會讀嗎 到底是:香辣花生醬雞丁,還是:香辣花生醬雞丁。從你斷句的方式,我就知道,你是否得猜對我今天的菜。 雖然只是一字之差,這意義可完全不同,選中后者的同學(xué),恭喜你,答錯了… 雖然有 ...
      2011-11-1 09:38
      微波酒釀荷包蛋
      微波酒釀荷包蛋
      微波酒釀荷包蛋的做法 材料集合圖: 在微波爐專用容器中倒入200毫升左右熱開水,打入一個雞蛋,雞蛋在熱開水中表面會凝固,同時也加快烹飪速度 用牙簽在雞蛋上戳一些洞,以免加熱過程中“爆炸” 加姜絲,送微波爐 ...
      2011-10-31 11:06
      微波蒸茄盒—口味清淡不失風(fēng)味
      微波蒸茄盒—口味清淡不失風(fēng)味
      微波蒸茄盒的做法 材料集合圖: 【肉餡的調(diào)制過程】: 五花肉用清水沖洗干凈,用刀先切成片再剁成末 小蔥切蔥花,大蒜生姜去皮切末,放在小碗中用搟面杖搗成碎泥狀 小碗里加入2湯匙自制花椒水,攪拌均勻,放在一邊 ...
      2011-10-28 12:47
      紅薯臘腸西蘭花比薩
      紅薯臘腸西蘭花比薩
      紅薯臘腸西蘭花比薩的做法 材料集合圖: 西蘭花1/4個,掰成小朵用清水洗凈 微波適用硅膠塔吉鍋內(nèi)放入適量的冷水 蓋好鍋蓋,放入微波爐中高火加熱2分鐘至水開 洗好的西蘭花放入開水鍋中 蓋好鍋蓋,放入微波爐 ...
      2011-10-27 08:48
      蜂蜜芒果龜苓膏
      蜂蜜芒果龜苓膏
      蜂蜜芒果龜苓膏的做法 材料集合圖: 將芒果切成小粒,龜苓膏粉用涼水沖開和勻 將龜苓膏粉倒入心形模具中 放入微波爐中火打3-5分鐘,觀察一下,里面的龜苓膏成形即可拿出 將成形的龜苓膏從模具中倒入盤中,倒入蜂蜜 ...
      2011-10-26 10:42
      微波版香辣花仁雞丁
      微波版香辣花仁雞丁
      微波版香辣花仁雞丁的做法 將雞腿在清水中泡20分鐘,泡去血水,洗干凈 將雞腿去骨后切成2厘米左右的方塊 將切好的肌肉放玻璃保鮮盒中放料酒和生抽、胡椒粉、少許的淀粉拌勻蓋上蓋子腌制20分鐘以上(我喜歡用玻璃保 ...
      2011-10-25 09:08
      糖烤栗子—5分鐘快手小吃
      糖烤栗子—5分鐘快手小吃
      糖烤栗子的做法 將栗子用刀在栗背上切十字紋 切好的栗子平鋪在碟子里 用白糖加少許油拌勻 將拌好的糖掃在栗子上 如果怕栗子放微波爐加熱時“跳”起來,可以用這樣的蓋蓋上 將栗子放微波爐轉(zhuǎn)8分鐘后取出即可 1 ...
      2011-10-24 09:36
      宮保雞丁—5分鐘就搞定的美味
      宮保雞丁—5分鐘就搞定的美味
      宮保雞丁的做法 雞腿提出骨頭,去掉雞皮和筋,切成丁,用料酒、鹽腌制 胡蘿卜洗凈,切成丁。尖椒洗凈,去蒂和籽,切成小塊 蔥切成蔥花;蒜切末;姜切末 容器里倒入少許油,比平時炒菜的油要少,再放入蔥花、姜末和蒜 ...
      2011-10-21 09:55
      腐乳排骨—嗜肉族的拿手菜
      腐乳排骨—嗜肉族的拿手菜
      腐乳排骨的做法 材料集合圖: 【排骨清洗與去腥處理】: 排骨用刀斬成寸斷,用清水沖洗干凈 洗凈的排骨放在盤子里,加入1茶匙生粉 加入1茶匙自制花椒水 用手把排骨、生粉與花椒水抓拌均勻,多揉搓幾次 用清水把 ...
      2011-10-20 09:15
      微波椒香奶鹽玉米
      微波椒香奶鹽玉米
      微波椒香奶鹽玉米的做法 材料集合圖: 玉米洗凈切塊,放到微波爐專用容器中,倒入牛奶 放到微波爐中加熱,高火5分鐘后取出 稍稍瀝干,均勻刷上黃油,撒上椒鹽和黑胡椒粉 再用微波高火加熱2分鐘,取出便可食用 ...
      2011-10-19 09:03
      剁椒蒸蝦—鮮蝦儲存有秘方
      剁椒蒸蝦—鮮蝦儲存有秘方
      剁椒蒸蝦的做法 巧用“廢品”讓你在冬季吃到便宜又新鮮的蝦: 趁著現(xiàn)在蝦大量上市非常便宜的時候多買一些回來 準(zhǔn)備好幾個飲料瓶,(要選那種大口的飲料瓶) 將飲料瓶冼凈后把鮮蝦一只只的裝入瓶類,瓶子裝滿后擰緊瓶 ...
      2011-10-18 09:19

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