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首頁(yè) › 美食›湯煲菜譜
      

      

      

      

      


      

      

      

      

      湯煲菜譜
      

      

      

      敗火，先分清虛實(shí)：干貝香菇雞湯 
      

      

      敗火，先分清虛實(shí)：干貝香菇雞湯
      她說(shuō)，她最近兩天總出汗，晚上睡眠也不是很好，因?yàn)槟昵拔疑ぷ永嫌挟愇锔�，她就懷疑自己是什么食道癌啊什么的，心情特別郁悶。她上廁每天定點(diǎn)，排便也還算正常，就是時(shí)常會(huì)沖不干凈。出汗這事也不光是晚上有，有時(shí)白 ...
      

      
 2012-3-23 09:03

      

      

      

      滋養(yǎng)身心的一碗好湯-香菇烏雞湯 
      

      

      滋養(yǎng)身心的一碗好湯-香菇烏雞湯
      床頭的《心靈雞湯》是臨睡前總會(huì)隨手翻翻的書(shū)，簡(jiǎn)短的小故事在安靜的夜里讀讀，能讓一天勞累煩燥的心瞬間平靜很多，不失為給自已打氣，為明天加油的良藥。 除了定期給心靈滋養(yǎng)，也要給身體補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，對(duì)女人而言烏 ...
      

      
 2012-3-22 08:57

      

      

      

      氣血雙補(bǔ)抗疲勞：參棗烏雞湯 
      

      

      氣血雙補(bǔ)抗疲勞：參棗烏雞湯
      昨天群里一位妹子說(shuō)她最近：暈,然后沒(méi)力氣，手發(fā)抖，胸悶�，F(xiàn)在人天天都在忙，運(yùn)動(dòng)反到成了奢侈品。每天一大早就起床去趕公交車(chē)或地鐵，在擁擠中擠成各種表情。人的身體長(zhǎng)期在一種疲憊而又奔波的狀態(tài)下就很容易出現(xiàn)虛 ...
      

      
 2012-3-21 10:10

      

      

      

      治療青年癡呆癥它最有效：杜仲黑豆排骨湯 
      

      

      治療青年癡呆癥它最有效：杜仲黑豆排骨湯
      哈哈不好意思，這個(gè)青年癡呆癥是俺對(duì)俺自已的下的診斷。因?yàn)榘�，時(shí)常在我忙亦或事情多計(jì)劃多的時(shí)期，我就好忘事，而且一忘能忘超過(guò)24小時(shí)之久...事后想想都好笑。這么年輕輕的就跟得了帕金森一樣，你說(shuō)說(shuō)這不是青年癡 ...
      

      
 2012-3-20 09:03

      

      

      

      夠鮮夠味的-蟹味菇土雞湯 
      

      

      夠鮮夠味的-蟹味菇土雞湯
      這幾天老爸生病住院了，一直忙著照顧老爸，沒(méi)好好更新博客了，更沒(méi)好好做飯了。好在老爸的病不太嚴(yán)重，在醫(yī)院輸液治療后就可以回家住，不用我們夜晚陪床，省事了好多。這幾天一直在我陪護(hù)，今天我值班，我弟弟負(fù)責(zé)在 ...
      

      
 2012-3-19 10:06

      

      

      

      鮮得掉眉毛的一碗清素湯 絲瓜皮蛋豆腐湯 
      

      
今天本來(lái)打算上一道湖北特色的涼菜“皮蛋拌馓子”的，誰(shuí)曾想天公不做美，下了一整天的傾盆大雨，電閃雷鳴、烏漆抹黑的，要我頂著這么大的雨出門(mén)去買(mǎi)香菜，就為做一盤(pán)菜照相，估計(jì)坨爸要罵我神經(jīng)。 轉(zhuǎn)念一想，這天色也 ...
      

      
 2012-3-18 14:42

      

      

      

      全民最?lèi)?ài)那一碗濃郁鮮美的【老鴨粉絲湯】：那些年，我們一起追的美味小吃 
      

      

      全民最?lèi)?ài)那一碗濃郁鮮美的【老鴨粉絲湯】：那些年，我們一起追的美味小吃
      那些年，我們一起追的美食。 不知道什么時(shí)候，上海開(kāi)始流行那一碗熱騰騰，散發(fā)著濃濃人情味兒的南京老鴨湯。。。下班回家路過(guò)，總是被那飄散的香氣勾引不由自主走進(jìn)，一碗老鴨粉絲湯才十元，里面料卻不少，油豆腐、鴨 ...
      

      
 2012-3-16 09:31

      

      

      

      蓮藕玉米排骨湯 
      

      

      蓮藕玉米排骨湯
      蓮藕玉米排骨湯  原料： 排骨、蓮藕、玉米、胡蘿卜各150g。 調(diào)味： 鹽、料酒、姜片各適量。  做法： 1、鍋置火上加適量水燒開(kāi)后放入排骨、料酒汆出血水，撈出洗凈備用。 2、蓮藕、玉米去皮洗凈，切塊；胡蘿卜去皮洗凈 ...
      

      
 2012-3-15 09:50

      

      

      

      清熱潤(rùn)肺去燥降火-雪梨南杏里脊湯 
      

      

      清熱潤(rùn)肺去燥降火-雪梨南杏里脊湯
      今天的這款保健養(yǎng)生湯，就是經(jīng)典的廣式煲湯的一種——雪梨南杏里脊湯，在很多廣東籍的博友那里看過(guò)這道湯，雪梨和南杏的組合，很適合秋冬季，所用的食材清潤(rùn)去燥止咳化痰，秋冬干燥時(shí)節(jié)一家大小男女老幼均適合飲用。 ...
      

      
 2012-3-14 09:24

      

      

      

      十分鐘做出百分百成功的老北京疙瘩湯 
      

      

      十分鐘做出百分百成功的老北京疙瘩湯
      某日看蔡瀾寫(xiě)食材，提起西紅柿，說(shuō)對(duì)于中國(guó)人來(lái)講西紅柿的做法未免單調(diào)，我想了又想，思量了又思量怎么就較著自己個(gè)兒對(duì)西紅柿的各種做法都百吃不膩呢！而且深覺(jué)西紅柿是適合多種烹飪做法可塑性極強(qiáng)的食材，或許是很 ...
      

      
 2012-3-13 14:21

      

      

      

      解饞又瘦身的椰香雙薯藜麥羹 
      

      

      解饞又瘦身的椰香雙薯藜麥羹
      很多同學(xué)都喜歡紫薯，特別是北方滴同學(xué)，因?yàn)樽鲜碓诒狈酱_實(shí)屬于比較稀有的品種。我也是來(lái)廣州之后才大開(kāi)眼界，認(rèn)識(shí)了紫薯這么驚艷的食材，喜歡那抹動(dòng)人的紫色遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過(guò)于粉甜的口感，說(shuō)通俗點(diǎn)，看著比吃著舒服 除了紫 ...
      

      
 2012-3-12 12:07

      

      

      

      百合燉枇杷 
      

      

      百合燉枇杷
      今天是三八婦女節(jié)，女人們的節(jié)日。說(shuō)起也可笑，如果天天是節(jié)日，還需要紀(jì)念嗎？但凡刻意提出做為紀(jì)念的，往往不是真正的幸福�！翱獭弊衷谇�，已是勉強(qiáng)。不管怎樣，為了一年里三百六十五分之一的幸福，女人也應(yīng)該學(xué)會(huì) ...
      

      
 2012-3-10 17:23

      

      

      

      一碗湯的幸福-平淡簡(jiǎn)單酸辣湯 
      

      

      一碗湯的幸福-平淡簡(jiǎn)單酸辣湯
      材料： 豆腐，冬筍，香菇，木耳，火腿（或者熟雞肉絲、肉絲），雞蛋。（還可放入魷魚(yú)和海參做成海鮮酸辣湯）。 調(diào)料： 高湯，醋，醬油，料酒，胡椒粉，鹽，水淀粉，香油。  做法： 1、將豆腐洗凈，切小丁，然后過(guò)水焯 ...
      

      
 2012-3-9 09:47

      

      

      

      四步制成暖胃散淤的好湯-桂花蘿卜蝦湯 
      

      

      四步制成暖胃散淤的好湯-桂花蘿卜蝦湯
      桂花蘿卜蝦湯，是一道口味甜美暖胃散淤的應(yīng)季好湯。桂花能溫補(bǔ)陽(yáng)氣，有化痰、止咳、生津的功效。白蘿卜可幫助消化，促進(jìn)新陳代謝，所含的淀粉酶，能夠阻止淀粉過(guò)多、消除胃炎及胃潰瘍。嘎嘣蝦含有微量元素硒，能預(yù)防 ...
      

      
 2012-3-8 10:28

      

      

      

      蘋(píng)果玉米雞肉湯 
      

      

      蘋(píng)果玉米雞肉湯
      老狼的砂鍋這兩天是出勤率最高的吧，每每都有她豐韻典雅的身影。 老狼喜歡砂鍋?zhàn)龀鰜?lái)的湯：把材料準(zhǔn)備好用點(diǎn)清水放點(diǎn)簡(jiǎn)單的小料，清清爽爽的就把湯燉了，喝起來(lái)清新淡雅，品到的是原汁原味的鮮美醇香。 祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為 ...
      

      
 2012-3-7 12:09

      

      

      

      

      

      


      


      


      

      

      	
      

      

      

      
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