最近的天空美不勝收,藍天白云相互映襯,隨手拍一張都是“大片”。而這樣的美景是需要付出代價的——經受高溫熱浪的“烤”驗。 氣象部門解釋,在氣象上一般以日最高氣溫達到或者超過35℃作為高溫的標準,“高溫熱浪”又叫高溫酷暑,是一個氣象學術語,通常指持續(xù)多天的35℃以上的高溫天氣。高溫熱浪的標準主要依據高溫對人體產生影響或危害的程度而制定。本周,天氣“高燒”不退,大家要做好防暑降溫工作,以免被高溫熱浪沖昏了頭。 市氣象臺預計,本周我市以多云天氣為主,午后到夜里多分散性陣雨或雷雨天氣。簡單來說,本周的天氣就是“高溫+午后雷陣雨”,這種天氣的威力在于最高氣溫都在35℃“高溫線”以上,且相對濕度大,讓我們提前感受到了“小暑大暑,上蒸下煮”的“桑拿天”。 不過,小暑離我們也不遠了。7月7日,也就是本周四,我們將迎來小暑。那小暑、大暑PK的話誰更熱?氣象部門早就進行了對比,得出的結論是:大暑和小暑之間經!皼]大沒小”。有些年份是“小暑不算熱,大暑三伏天”,有些年份則是“小暑熱得透,大暑涼悠悠”。以1981至2020年氣候平均數據來看,小暑期間全國平均氣溫為24.9℃,大暑為25.1℃,大暑略勝一籌;但在極端最高氣溫的PK中,有些城市反而小暑熱過大暑。 暑熱之時,人們常常覺得沒有胃口,“盛夏食飲,最喜清新”。對于北方人來說,小暑有吃餃子、吃面的習慣,而且這一天吃的餃子多是素餡,從而有效改善人們食欲不振的情況。民間也有“小暑食三寶”的說法,三寶指的是:黃鱔、蓮藕、綠豆芽,此時的藕非常新鮮,具有健脾開胃、養(yǎng)心安神、補血益氣的功效,還能促進胃腸蠕動,達到健脾養(yǎng)胃、消脹順氣的作用,是夏季良好的消暑清熱食物。民間還有“小暑吃黍、大暑吃谷”的說法,因此,一些地區(qū)的人們會用荷葉、土茯苓、薏米等材料煲成消暑湯或粥;還有鴨湯、冬瓜湯也較適合小暑食用。 總之,最近高溫不下,大家一定要做好防曬措施,避免皮膚被曬傷甚至脫皮,并要做好防暑降溫工作,特別是戶外工作者,要避免長時間在太陽下裸曬皮膚,不要在陽光下疾走,也不要擠進人多的地方,出行安排一定要注意避開上午10時至下午4時這個時間段。如果出現頭暈、惡心、口干、迷糊、胸悶氣短等癥狀,要立即休息,喝一些涼水降溫,病情嚴重的,應馬上到醫(yī)院治療。 |
GMT+8, 2024-10-25 20:20