限制蛋白質(zhì)過(guò)度攝入

高蛋白飲食可引起尿鈣、尿草酸鹽排泄過(guò)多，尿中枸櫞酸排出減少。因此，無(wú)需在正常飲食外給兒童添加各種高蛋白質(zhì)含量的食品。

增加粗糧及纖維素飲食

高纖維素的飲食可以減少尿鈣的排泄，降低尿路結(jié)石的復(fù)發(fā)率，但要避免諸如麥麩等富含草酸的纖維素食物。

增加富含枸櫞酸水果

攝入枸櫞酸是一種自然的尿石抑制劑，酸味十足的食物多含豐富枸櫞酸，如柑橘、檸檬、青梅、烏梅、蘋果、山楂、葡萄柚、菠蘿、草莓等水果。這些水果及其制成的果汁、梅干、果醋等均含較豐富枸櫞酸，應(yīng)經(jīng)常給兒童食用。另外，一些堅(jiān)果、蔬菜（番茄）中也含有豐富的枸櫞酸。需要注意的是，大量攝入含枸櫞酸的水果和蔬菜可導(dǎo)致高草酸尿而抵消增加飲食中枸櫞酸的益處。

減少維生素C的攝入

維生素C經(jīng)過(guò)自然轉(zhuǎn)化后能夠生成草酸，所以每天維生素C的攝入不要超過(guò)1.0克。

另外，預(yù)防兒童尿酸結(jié)石，要多食用堿性食品，避免高嘌呤飲食。而對(duì)于胱氨酸結(jié)石的預(yù)防，應(yīng)多攝入以蔬菜及谷物為主的低蛋白飲食，避免過(guò)多食用富含蛋氨酸的食物，同時(shí)限制鈉鹽的攝入。

★鏈接★

嬰幼兒對(duì)腹痛敘述模糊，腰痛部位表述不清，�？杀憩F(xiàn)為暫時(shí)性無(wú)尿（急性尿閉）、排尿時(shí)哭鬧不安、尿尿時(shí)尿液混濁，甚至出現(xiàn)白色沉淀等。兒童腎結(jié)石可能由于長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有明顯臨床癥狀，發(fā)現(xiàn)時(shí)往往合并有嚴(yán)重的腎積水，有時(shí)以腹部包塊就診。

當(dāng)您的孩子出現(xiàn)以上臨床癥狀時(shí)，應(yīng)想到泌尿系統(tǒng)結(jié)石的可能，要及時(shí)到醫(yī)院檢查。醫(yī)生可通過(guò)尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查予以診斷。一旦確診為尿路結(jié)石，就應(yīng)及時(shí)治療。