過早：一般孩子們第一顆牙齒的脫落時(shí)間在5-7歲之間，如果在4歲前就有牙掉下來，這通常是身體的內(nèi)部原因造成的，也許是系統(tǒng)的原因，也可能只是口腔局部的原因，如代謝紊亂或牙牙周疾病等。

　　牙齦炎在孩子們中間比較常見，但牙周疾病造成牙骨損傷的非常罕見，所以我們需要知道是什么原因造成的乳牙早脫，以保護(hù)剩余的乳牙。因?yàn)�，它為恒牙的正常生長打好基矗早期的診斷有利于醫(yī)生采取有效措施，以使恒牙能夠正常萌出和排列。

　　過晚：如果孩子已經(jīng)過了7歲而還沒有一顆牙齒脫落，應(yīng)帶他去醫(yī)院口腔科檢查。一般醫(yī)生會(huì)通過做x光片來檢查恒牙是否埋伏在牙床里面或存在什么發(fā)育上的問題。換牙的推遲一般不會(huì)給孩子帶來什么大的影響，相反，有的醫(yī)生還認(rèn)為恒牙在牙齦下“孕育”較長時(shí)間，倒可以讓它們先天發(fā)育強(qiáng)壯，能夠較順利地突破牙床的“禁錮”。

　　三、松動(dòng)牙齒遲遲不掉怎么辦

　　牙齒從牙根開始松動(dòng)到真正掉下來，通常會(huì)持續(xù)幾個(gè)月，而且是在不注意的時(shí)候自己掉下來，比如吃東西的時(shí)候。但也有的牙就像有一條線拴著，總也不掉，此時(shí)可能就會(huì)影響咀嚼，或者讓孩子覺得不愉快。遇到這種情況，可以讓孩子試著轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)它，假使牙根完全脫離了，輕微的旋轉(zhuǎn)就會(huì)讓它掉下來，但切不可勉強(qiáng)，更不能猛拉，因?yàn)槿绻�牙根只有一半脫離，強(qiáng)拉的后果很容易造成損傷和感染。

　　四、如何緩解換牙期的疼痛？

　　牙齒松動(dòng)脫落的過程一般不疼，但伴隨著乳牙開始脫落，孩子們的“六齡齒”也就長出來了，這時(shí)可能會(huì)造成牙齦腫脹，使孩子抱怨牙痛。如果孩子疼痛得比較嚴(yán)重，需要去看牙醫(yī)，由醫(yī)生決定是否需要消炎止痛等。

　　新萌出的恒牙可能沒有乳牙那么白，但這種差別細(xì)微到幾乎沒有人會(huì)注意。而且，不要驚訝于孩子們新長出的“大牙”似乎與他們的臉龐很不協(xié)調(diào)，因?yàn)椋�他們的頭還會(huì)繼續(xù)發(fā)育，而恒牙則不會(huì)再長了。

　　換牙畢竟需要一個(gè)過程，期間，孩子可能會(huì)抱怨沒法嚼東西，但即使他吃飯不香，也要保證合理均衡的飲食，這時(shí)父母可以做一些蔬菜湯、肉湯等容易咀嚼吞咽的食物，以保證身體所需，同時(shí)，鼓勵(lì)他堅(jiān)持刷牙，清潔口腔。

　　五、換牙期牙齒護(hù)理的5個(gè)關(guān)鍵

　　兒童從6歲左右到12歲期間，乳牙會(huì)陸續(xù)發(fā)生理性自動(dòng)脫落，到12歲左右就會(huì)全部被恒牙替代。孩子以后的牙齒是否整齊健康，與換牙期的日常護(hù)理有密切的關(guān)系。因此小編建議在小孩換牙期間，家長要經(jīng)常觀察孩子的牙齒發(fā)育情況，并且采取相應(yīng)的護(hù)理措施，以便孩子順利度過換牙期，長出一口漂亮健康的牙齒。下面是換牙期兒童牙齒日常護(hù)理的五大關(guān)鍵。

　　關(guān)鍵一：重視乳牙齲病，關(guān)注六齡牙

　　六齡牙是指在孩子6歲左右萌出的乳牙列后的第一恒磨牙，它對全口牙齒的生長排列至關(guān)重要。

　　5歲前的齲齒大多發(fā)生在咬合面上，而替牙期牙齒清潔不干凈，食物殘?jiān)鼩埩粞揽p的話，兩牙之間就會(huì)開始爛牙。很多父母忽視孩子的乳牙齲病，認(rèn)為乳牙反正要脫落，不會(huì)影響恒牙。其實(shí)，乳牙齲壞如果治療不及時(shí)，會(huì)嚴(yán)重影響恒牙生長甚至帶來恒牙嚴(yán)重畸形。

　　兒童的六齡牙，對孩子頜面部的生長發(fā)育有定形、定高的作用，對其他恒牙的萌出和排列整齊與否影響也很大。所以，保護(hù)好六齡牙將終生受益。

　　關(guān)鍵二：恒牙萌出，乳牙不掉需拔除

　　一般恒牙萌出前，乳牙會(huì)自動(dòng)脫落，但有些孩子會(huì)出現(xiàn)恒牙已經(jīng)長出來，而相應(yīng)的乳牙卻頑固如初不肯“讓位”的情況，迫使恒牙從乳牙的內(nèi)側(cè)長出，形成“雙層牙”。林醫(yī)生指出，出現(xiàn)雙層牙時(shí)，應(yīng)把乳牙拔掉，否則會(huì)令牙齒排列不整、咬合不正。

　　關(guān)鍵三：飲食均衡很重要

　　據(jù)了解，現(xiàn)在多數(shù)小孩出現(xiàn)“雙層牙”的原因主要是飲食過于精細(xì)，牙齒咀嚼功能下降，頜骨發(fā)育較差。咀嚼食物能促進(jìn)乳牙牙根的生長發(fā)育以及自然吸收、脫落。因此，家長應(yīng)當(dāng)讓孩子多進(jìn)食蔬果，如芹菜、花生、蘋果、甘蔗等耐嚼食物。

　　關(guān)鍵四：讓孩子改掉舔牙齒等壞習(xí)慣

　　兒童換牙期較長，一般需要6~7年，在這較長期間里，如果兒童有一些不良習(xí)慣，如咬唇、舔唇、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲等，可造成牙列不齊、咬合錯(cuò)亂和面部不對稱等畸形，影響牙齒功能和面部美觀。所以，要時(shí)刻注意糾正他們的這些不良習(xí)慣。如果存在自己不能糾正的習(xí)慣，應(yīng)盡早到口腔科就診，配戴矯治器以協(xié)助糾正。

　　關(guān)鍵五：口腔清潔要做好

　　要特別注意的是牙齒的保養(yǎng)，保持口腔清潔，堅(jiān)持早、晚刷牙，飯后漱口。對已出現(xiàn)牙齒擁擠、扭轉(zhuǎn)或牙間隙過大，或發(fā)生齲齒等齒病者，應(yīng)及時(shí)就診。

　　六、換牙期間需要特別注意的事項(xiàng)

　　1、要經(jīng)常關(guān)注寶寶的乳牙和恒牙的生長情況，定期帶寶寶看牙醫(yī)，以便隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及早解決。

　　2、要每天督促寶寶刷牙，夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷，特別是雙排牙比較難清潔，最容易導(dǎo)致齲齒。還有六齡磨牙也不容易刷到，因?yàn)殚L在口腔的最里面，要選用兒童專用的牙膏和牙刷,牙刷頭要盡量小一點(diǎn)，要不然伸到最里面的時(shí)候?qū)殞毴菀讎I吐。除了刷牙，寶寶每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔衛(wèi)生。

　　3、寶寶換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿卜，豆類，玉米等等，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時(shí)脫落，另一方面也有助于通過咀嚼運(yùn)動(dòng)牽動(dòng)面部及眼肌運(yùn)動(dòng)，加速血液循環(huán)，促進(jìn)牙床，頜骨和面骨的發(fā)育，既健康又美容。這一點(diǎn)不光是適用于寶寶，不知大家有沒有留意，隨著生活水平的提高，我們吃的食物日趨精細(xì)，其實(shí)對于牙齒的健康是不利的，智慧齒(也叫第三磨牙)的退化就是一個(gè)例子，所以我們要時(shí)不時(shí)吃些堅(jiān)硬耐磨的食物，讓牙齒和口腔及其附近的肌肉得到應(yīng)有的鍛煉。

　　4、要加強(qiáng)寶寶的鈣質(zhì)吸收，督促寶寶多吃含鈣質(zhì)高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐頭魚等等，同時(shí)要攝取足夠的維他命C和D，因?yàn)檫@兩種維他命對于鈣質(zhì)的吸收有幫助。

　　5、要盡量避免寶寶睡覺時(shí)用口呼吸(通常是由于扁桃體肥大或者鼻腔疾病引起鼻子呼吸不暢造成)，因?yàn)闅饬鲝目谇煌ㄟ^時(shí)，上顎受到向上的壓力而不能正常向下發(fā)育，導(dǎo)致上顎向上隆起，上牙弓的左右兩側(cè)隨之變窄，前部向前突出，結(jié)果萌出的門牙不僅向前傾斜，還會(huì)排列錯(cuò)亂，形成豁牙。

　　6、要及時(shí)糾正寶寶的一些不良習(xí)慣，比如吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習(xí)慣都會(huì)影響寶寶牙齒的生長，導(dǎo)致牙齒變形。

　　7、要特別保護(hù)寶寶6歲左右長出的第一顆恒磨牙---六齡磨牙，因?yàn)樗鼘φ麄�(gè)口腔的牙齒有定位和定高的作用，對寶寶頜骨和面部的發(fā)育有很大影響，對于其它恒牙的萌出以及排列整齊與否也起了重要的作用。

　　8、要經(jīng)常對寶寶進(jìn)行安全教育，盡量防止外傷導(dǎo)致牙齒缺失。