日前，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制舉行新聞發(fā)布會，北京大學(xué)第一醫(yī)院感染疾病科主任王貴強(qiáng)在回答封面新聞記者提問時表示，我國目前的疫情防控策略運(yùn)用得當(dāng)，仍能有效控制新冠變異株的傳播和暴發(fā)。目前采取的防護(hù)措施包括戴口罩、手衛(wèi)生、社交距離等，仍在變異株流行中發(fā)揮很好的作用，是對奧密克戎新的變異株行之有效的防控手段。

尤其值得注意的是，回顧以往的聯(lián)防聯(lián)控權(quán)威發(fā)布，每次都強(qiáng)調(diào)佩戴口罩仍是切斷病毒傳播，保護(hù)自身和家人身體健康最經(jīng)濟(jì)、最有效、最實(shí)用的措施。當(dāng)前，防控措施根據(jù)病毒變化不斷優(yōu)化，作為普通居民，做到“口罩三戴”，十分必要、非常重要，即：人人參與“自覺戴”、科學(xué)規(guī)范“正確戴”、齊心協(xié)力“勸導(dǎo)戴”。

人人參與“自覺戴”。有研究表明，如果健康者和感染者均未佩戴口罩，傳染概率高達(dá)90%。健康人佩戴口罩而新冠病毒感染者未佩戴口罩，傳染概率為30%;健康人未佩戴口罩而感染者佩戴口罩，感染概率降至5%。如果健康人和感染者都佩戴口罩，病毒傳染率僅有1.5%，當(dāng)兩者均佩戴口罩且有效防護(hù)距離大于1.8米，那么傳染概率會降低至0。個體健康，個人負(fù)責(zé)，每個人都要養(yǎng)成規(guī)范佩戴口罩、隨身攜帶口罩的良好生活習(xí)慣。人人參與，個個執(zhí)行，讓佩戴口罩成為每個人的自覺文明行為。

科學(xué)規(guī)范“正確戴”。正確規(guī)范佩戴口罩，既能保護(hù)自己，也能保護(hù)他人。現(xiàn)實(shí)生活中，我們發(fā)現(xiàn)有不少人雖然戴了口罩，但很不規(guī)范，有的還很不正確，比如“擋口不擋鼻”“拉至下巴處”“很久不更換”等等，如此等同沒戴。因此，在外出時，尤要時刻牢記佩戴口罩正確要領(lǐng)：“內(nèi)外上下要分清，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時定期換口罩”，尤其在進(jìn)入一些公共場所時，不隨意摘下口罩，不亂丟用過的口罩等。

齊心協(xié)力“勸導(dǎo)戴”。科學(xué)規(guī)范佩戴口罩是一項全民行動，要進(jìn)一步提升個體防護(hù)的意識，家庭成員、社區(qū)干部、機(jī)關(guān)工作人員、企業(yè)員工要積極帶頭佩戴口罩，更要勸導(dǎo)、督促身邊，當(dāng)好科學(xué)規(guī)范佩戴口罩的“示范員”“宣傳員”“監(jiān)督員”，帶動身邊親友規(guī)范佩戴口罩，共同提升防護(hù)能力。

口罩雖薄，能防病毒傳播；口罩雖悶，能守個人健康；口罩雖小，能顯文明素養(yǎng)。每個人都是自己健康的第一責(zé)任人，也是家庭、單元、社區(qū)、企業(yè)、單位“不可替代”的防疫力量，讓我們從自己做起，去影響和帶動身邊人科學(xué)規(guī)范佩戴好口罩，齊心協(xié)力共筑健康屏障。