金槍魚的營(yíng)養(yǎng)豐富,想必這點(diǎn)大家都知道。是女性美容、減肥的健康食品;防止動(dòng)脈硬化;能夠保護(hù)肝臟,強(qiáng)化肝臟功能;能夠激活腦細(xì)胞,促進(jìn)大腦內(nèi)部活動(dòng);能夠激活腦細(xì)胞,促進(jìn)大腦內(nèi)部活動(dòng)等等。金槍魚最好的伴侶就是新鮮蔬菜了。
原料:吐司片2片、苦菊5根、金槍魚罐頭1個(gè)、沙拉醬少許。 做法: 1、準(zhǔn)備原料,沙拉醬可以省略; 2、苦菊洗凈切成碎; 3、金槍魚取部分切成碎; 4、吐司片用搟面杖搟; 5、涂抹上沙拉醬,放上金槍魚碎和苦菊碎; 6、用吐司模具壓出造型即可。
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GMT+8, 2024-10-23 03:22