懷孕期間，每個人都有早晨惡心想吐的感覺，身上也會出現(xiàn)一些奇怪的斑跡，但是還有其他一些奇怪的癥狀，可能您還不知道。

　　加州，Point Loma的Cheryl Freiburg在孕晚期時，有個夜晚突然醒來，雙手麻木，而且有點(diǎn)刺痛。她熟悉這種感覺，因?yàn)樗�在以前的工作中得了這種輕度腕管綜合癥。但是懷孕期間，她由于體內(nèi)液體潴留而渾身發(fā)腫。這對她的手和手腕神經(jīng)都形成一個很大的壓力。"我不得不在晚間和工作時都戴上護(hù)套。"

　　和Freiburg一樣，許多準(zhǔn)媽媽同樣遇到了一些她們的朋友和婆婆從未處理過的問題或者干脆忽視了的問題。以下是一些您可能遇到的狀況。

　　牙科癥狀

　　你可能會發(fā)現(xiàn)，隨著身體發(fā)腫，你的牙齦也開始發(fā)腫，這是由于你體內(nèi)的孕酮和雌激素水平不斷變化以及血液流動量增加而引起。 "孕婦牙齦開始變得充血，致使牙周組織脆弱而形成孔洞，會使你刷牙或使用牙線時牙齒流血。"紐約市的一名牙醫(yī)兼渠務(wù)署署長Gildo Corradi解釋道。如果發(fā)現(xiàn)不刷牙的時候牙齒也有明顯出血現(xiàn)象，你該去看看牙醫(yī)了。他會檢查是否是牙齦炎，牙齦炎癥，牙周炎，嚴(yán)重的甚至?xí)�影響牙周的韌帶和骨骼，而這關(guān)系到嬰兒早產(chǎn)以及出生體重較低的風(fēng)險，以及牙齒脫落，中風(fēng)等其它嚴(yán)重問題。Corradi醫(yī)生建議在懷孕期間要讓牙齒為你清洗兩次牙齒，并在家里養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。至于牙周炎，您的牙醫(yī)可能會給你準(zhǔn)備一種抗菌漱口水。幸運(yùn)的是，牙齒問題往往會在分娩后迅速得到解決。

　　鼻子癥狀

　　"準(zhǔn)備好鼻子充血，流血和打鼾吧。為什么呢？由于荷爾蒙的作用，鼻子內(nèi)側(cè)也會發(fā)腫。"明尼蘇達(dá)州凈水市一位肥胖�？漆t(yī)師Laura Dean表示。"腫脹會縮小空氣流通。從而加重鼻子干燥狀況，而在冬天會變得更加嚴(yán)重。"你可以使用鼻藥水或者加濕器，或者在淋浴時吸幾分鐘蒸汽來緩解不適。"幸運(yùn)的是，所有這些鼻部問題都會在分娩后消失。

　　腹部癥狀

　　孕激素的增加使得食物從胃部到達(dá)腸部的速度降低，從而導(dǎo)致便秘。另外，產(chǎn)前維生素會使你的身體吸收更多的水，從而使大便難以穿過胃腸。如果你有所準(zhǔn)備，一小段時間內(nèi)你可以用不含鐵的維生素取代產(chǎn)前維生素，Dean博士說，維生素中的鐵尤其容易引起便秘。喝大量的飲料（最好是水），并多吃水果，蔬菜，全麥?zhǔn)称返妊a(bǔ)充食物纖維。您也可以嘗試補(bǔ)充纖維的非處方藥Metamucil，該藥有利于腸部保水，利于固態(tài)物質(zhì)通過。但是，要避免使用瀉藥，它會刺激腸部蠕動，減少含水狀態(tài)，從而影響營養(yǎng)吸收，Dean博士提醒道。

　　靜脈擴(kuò)張

　　肚子里的胎兒不斷長大，它會需要龐大的血液供應(yīng)以提供更多的氧氣和營養(yǎng)。" 到懷孕20周的時候，你的血液循環(huán)量將增加50%，"Dean博士解釋說。這些壓力通常會在你的雙腳和腿部形成網(wǎng)狀紋路以及靜脈擴(kuò)張。沒有任何辦法可以預(yù)防這些癥狀，不過你可以盡可能抬高雙腿來減少疼痛和腫脹。如果情況嚴(yán)重，外出時你要穿上柔軟護(hù)膝或者纏上繃帶。

　　其他類型的變化 - 可怕的痔瘡 - 包括腫脹和肛門周圍組織突出會出現(xiàn)。這是由于隨著胎兒的體重不斷增加，肛門周圍的靜脈壓力增大而造成。（也可能由于便秘和浴室里的緊張動作而加重。）你可以使用藥膏和藥墊，和洗熱水澡來緩解發(fā)炎和疼痛。在你分娩后，這兩個問題都能得到大大改善，不過卻不可能完全消失。

　　皮膚癥狀

　　你可能聽說過，懷孕激素會引起痤瘡，陽光性過敏，及皮膚變黑等問題（通常在臉上，在乳頭周圍，以及小肚子部位會出現(xiàn)一條黑色帶子，醫(yī)學(xué)上稱為黑線）。但是你可能會驚奇得發(fā)現(xiàn)，皮膚上突然出現(xiàn)了一堆印記 - 在皮膚相互摩擦的地方和在皮膚與衣服磨擦的地方會出現(xiàn)小塊骨質(zhì)增生，比如頸部，腋下，或者乳房等周圍。一定要在皮膚敏感部位擦防曬霜，并且你要知道皮膚問題在孕期之后不會消失，而會形成色素沉著（這可能永遠(yuǎn)不會完全減輕）和色斑，當(dāng)然如果你很厭煩它，你可以找醫(yī)生去掉它。

　　長大的腳

　　目前你的腳和腳踝可能都發(fā)腫了，但是生好孩子后，有些媽媽發(fā)現(xiàn)自己的腳長大了。 "在生孩子前，我的腳是8.5 碼- 現(xiàn)在是10碼了。"Dean博士說。由于荷爾蒙的作用：你的骨盆韌帶變得松弛，從而使寶寶得以出來，而它可能同樣會對你的腳關(guān)節(jié)產(chǎn)生持久影響，使你的雙腳變平，變寬或者變長。不過這種影響可能只是暫時的，所以不要把你的鞋子都扔掉。