蘋果大棗核桃湯

原料：蘋果2個、大棗5顆、核桃仁100克、枸杞5克、蜂蜜15克、清水1200克。

做法：

1、原料：蘋果2個、大棗5顆、核桃仁100克、枸杞5克、蜂蜜15克、清水1200克；

2、蘋果去核切塊備用。核桃仁、大棗，加入足量清水。大火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲20分鐘；

3、加入蘋果塊，轉(zhuǎn)大火煲沸；

4、文火煲15分鐘，加入枸杞，10分鐘后關(guān)火。

溫度降到80度后，調(diào)入蜂蜜，清甜美味的補(bǔ)氣養(yǎng)血調(diào)理湯就做好了。