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      嗜肉族的秋天菜譜

      2011-11-12 09:08

      摘要:  碗蒸肉   原料:五花肉、蔥姜、八角、花椒、香葉、老抽、白酒、蜂蜜、鹽等。   做法:   1、五花肉切成大塊,砂鍋里放入沒過肉的水,加入姜片、八角、花椒、香葉等,還倒了一點俺老爹喝的酒,開火 ...
       碗蒸肉
       
       
       

        原料:五花肉、蔥姜、八角、花椒、香葉、老抽、白酒、蜂蜜、鹽等。

        做法:

        1、五花肉切成大塊,砂鍋里放入沒過肉的水,加入姜片、八角、花椒、香葉等,還倒了一點俺老爹喝的酒,開火煮肉半小時;

        2、等到筷子一戳就能進入肉里時撈出,那個煮肉的水別倒了啊,可以當高湯用的;

        3、蜂蜜和老抽均勻抹在肉上;

        4、取一煎鍋,放入少許油,油熱后,把肉皮那面向下擺入鍋里小火煎;

        5、剁點蔥姜蒜,撒點鹽,放入高壓鍋,中火20分鐘,關火燜半小時;

        6、肉倒扣在盤子里,上面澆汁、撒上香菜,就是“扣肉”。

      魔芋紅燒肉

       

       

       

        原料:五花肉、魔芋、蔥姜、八角、老抽、鹽、冰糖等調味品。

        做法:

        1、五花肉切塊,放冷水里浸泡,水里放兩勺料酒;

        2、魔芋切塊,塊的大小和五花肉差不多就行,蔥姜切片;

        3、燒開水,把五花肉下水焯一下,換水再把魔芋焯一下,一旁備用;

        4、鍋里放一點油潤鍋,五花肉塊碼在鍋里,肥肉部分朝下小火煎(這樣既能保證肥油都滲透出來,還防止瘦肉部分直接加熱造成肉質發(fā)硬);

        5、鍋里的油逐漸多起來,把油倒出來;

        6;加入老抽、蔥姜片翻炒給肉上色,接著倒入熱水,水中放入適量冰糖、一個八角,可以加少量的醋,這樣肉燉得爛一點,少量醋即可;

        7、肉燒到半熟,放入魔芋接著燉,直到肉完全燉爛,即可加入鹽調味(加入適量蠔油也可);

        8、湯汁收干即可出鍋。

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